Vi avslutar sommarveckan med Ultravasan lördagen
Martin Sellberg och Ultraexperten Johnny Hällneby tar er igenom en kavalkad av löplopp under dagen
Powered by IBM
05:00 i Berga by…
... går starten av 2022 års Ultravasa 90!
Trippeldeltagare från Tyskland har ni här
Deltagare 5319 Stefan Klatt från Tyskland är lite brydd över att ha behövt resa så långt till Sverige för att delta i Vasaloppet. Men att avsluta en trippel hinner han med medans han är här.
Maths Westerberg
Maths tänker tillbaka på 2019, sina lopp, sina prestationer, maten efter mål, hur han ska fira och sin fru.
Viktoria cyklar sista biten till Mora
Efter att en lång dag i arenan tackar Viktoria Stärner för sig och hoppar på cykeln i Eldris för att ta sig ner till målet i Mora.
Idag, Lördag 20/8
Kommande
Tidigare
Se tidigare lopp under sommarveckan
Höjdpunkter från söndagens lopp
Ungdomscykelvasan samt Cykelvasan 30 & 45
Cykelvasan 90
Cykelvasan Öppet Spår
Behöver du fixa med cykeln, träna teknik eller lära dig vett och etikett i våra spår? Titta här!
Få i ordning din cykel innan du ger dig ut!
Cykelvård 1/3
Laga punktering på två sätt.
Cykelvård 2/3
Så väljer du rätt punka-kit.
Cykelvård 3/3
Allt du behöver veta om däck och däcktryck.
Träna teknik på cykeln!
Cykelteknik 1/7
Ta ut rätt sittställning.
Cykelteknik 2/7
Bli bättre på start, broms och kurvtagning.
Cykelteknik 3/7
Lär dig grunderna i att cykla säkert.
Cykelteknik 4/7
Konsten att välja rätt cykel.
Cykelteknik 5/7
Tänk så här när du väljer cykelhjälm.
Cykelteknik 6/7
När är det dags att byta cykelhjälm?
Cykelteknik 7/7
Så ska du tänka när du väljer vätskeryggsäck.
Ska du ut och cykla i ett av våra lopp! Cykla Säkert
Cykla säkert 1/5
Åtta praktiska tips inför start.
Cykla säkert 2/5
Lär dig köra om tryggt och säkert.
Cykla säkert 3/5
Så här gör du planerade och oplanerade stopp.
Cykla säkert 4/5
Att tänka på uppför, utför och i kurvor.
Cykla säkert 5/5
Vett och etikett för cykling i klunga.
Behöver du hjälp med löpträningen? Håkon Breistrand hjälper dig.
Löpträning 1/6
Sträck på kroppen och bli en vinnare.
Löpträning 2/6
Tipsen som spar energi i backen.
Löpträning 3/6
Sju enkla råd till dig som ska springa långt.
Löpträning 4/6
Ska du välja terräng-eller asfaltsskor?
Löpträning 5/6
Ultralöpare packar lätt. Här är hela listan.
Löpträning 6/6
Gå ut långsamt, spara och fyll på med energi.
