Anmäl dig till några av våra lopp!
Vasaloppets vintervecka 2024
Powered by IBM
Känslan från vår arena
Vasaloppet.TV bjuder er tittare på riktig slow TV från Vinterveckan 2023
Har du ingen snö?
Tips för träning på bar mark
Förbered dig för vintern
Träna rullskidor med Catarina
Har du snö?!
Slipa på tekniken med Rikard Tynell
Träna och ladda
Träning på rullskidor innan snön!
Rullskidor 1/11
Så väljer du pjäxor, stavar, bindningar, rullskidor och hjul.
Rullskidor 2/11
Säkerhet, skyddsutrustning och tips inför dina första åk.
Rullskidor 3/11
Säkerhet, skyddsutrustning och tips inför dina första åk.
Rullskidor 4/11
Bli expert på diagonalåkning med coachens bästa tekniktips.
Rullskidor 5/11
Lär dig stakteknik med mycket kraft in i staven.
Rullskidor 6/11
Stakning med bra frånskjut. En skön mellanväxel.
Rullskidor 7/11
Öva på att hitta din fartställning.
Rullskidor 8/11
Hitta balansen genom att åka i en åtta.
Rullskidor 9/11
Träna slalom för bättre balans och fotarbete.
Rullskidor 10/11
Träna slalom för bättre balans och fotarbete.
Rullskidor 11/11
Träna på att lyfta upp överkroppen med utfallsglid.
Skidträning på bar mark.
Skidträning 1/5
Kom igång med träningen. Börja med stavgång.
Skidträning 2/5
Enkel styrketräning som du kan träna hemma.
Skidträning 3/5
Rullskidåkningens grunder. Alla kan åka.
Skidträning 5/5
Så väljer du pjäxor, stavar och kläder.
Träna på utförsåkningen!
Fördjupande teknikträning med Rikard Tynell
Skidteknik 1/6
Lugna teknikpass varvas med teknikintervaller.
Skidteknik 2/6
Lär dig åka fortare och spar energi.
Skidteknik 3/6
Träna så att du kan åka snabbt och länge.
Skidteknik 4/6
Stå emot mjölksyra och fixa tempoväxlingarna.
Skidteknik 5/6
Lär dig använda energin mer effektivt.
Skidteknik 6/6
Upptäck skillnaden och tjäna tid.
Back to basics med Mattias Svahn
Träna på snö 1/4
Övningarna som ger dig bättre frånskjut.
Träna på snö 2/4
Lär dig spara energi med rätt stakteknik.
Träna på snö 3/4
Lär dig åka uppför och utför med rätt teknik.
Träna på snö 4/4
Träna fartlek och tre effektiva styrkeövningar.
Vasaloppets vintervecka 2023
Vasaloppet
Vasaloppet 10 och Barnens Vasalopp
Nattvasan
Stafettvasan
Vasaloppet 45
Öppet Spår måndag
Öppet Spår söndag och Ungdomsvasan
Tjejvasan
Jubileumsvasan
Jubileumsvasan
Jubileumsvasan 12 februari 2022
Se hela sändningen från Jubileumsvasan den 12 februari 2022 i efterhand. I studion fanns Martin Sellberg och Emma Höglund. Reportrar i spåret var Viktoria Stärner och Anders Ekh. Starten gick i Sälen kl. 07.04 och Vasaloppet.TV fanns med hela dagen. På kvällen och natten visades målkameran i Mora.
Jubileumsvasan
Vasaloppet
The full story
Everything you need to know about Vasaloppet
Öppet Spår 40 år – Åke Wänn
39 gånger har Åke Wänn från Falun åkt Öppet Spår, och innan dess hann han även med ett Vasalopp. 2020 står han på starten igen i Berga by när Öppet Spår fyller 40 år
Alla vinner!
Allt överskott gå till svenskt föreningsliv.
Den ideella kraften
Träffa hjältarna som gör Vasaloppet möjligt.
Efter målgång
Hämta upp bagaget och njut av en varm dusch.
Gå i mål i Mora
Hur känns det att korsa mållinjen? Följ med.
